Testosteron är det könshormon som ger männen de egenskaper som är unika för män. Det påverkar många aspekter av mäns hälsa, till exempel spermaproduktion, muskel- och benmassa och sexlust.
Kvinnor har också testosteron, om än i lägre nivåer än män. Hos kvinnor har det en stor inverkan på deras kroppar. Hormonet påverkar benstyrka, äggstockarnas funktion och sexuellt beteende.
Testosteronnivåerna sjunker långsamt med åldern hos båda könen. Resultatet kan orsaka trötthet, låg sexlust och förlust av muskelmassa. Att ha normala nivåer kan ofta vända några av dessa problem.
Naturliga testosteronförstärkare använder näringsämnen för att skydda och öka dina nivåer. Många alternativ ger olika resultat.
Ta en titt på en jämförelse av produkter som främjar testosteronproduktion där dom listar fördelar och effekterna av naturliga testosteronförstärkare.
Testosteronets Roll
Testosteron är ett hormon som påverkar den sexuella utvecklingen och reproduktionen. Det produceras främst av könskörtlarna (testiklarna hos män och äggstockarna hos kvinnor). Binjurarna hos båda könen producerar också en mycket liten mängd av det.
Även om testosteron ofta anses vara det ”manliga hormonet” är det viktigt för båda könen.
Testosteron i kroppen
Din hypofys arbetar för att upprätthålla normala nivåer av testosteron inom följande intervall för att få ut dess fördelar:
280 till 1 100 ng/dL för män
15 till 70 ng/dl för kvinnor
Förutom sin roll för att stödja reproduktionssystemet främjar testosteron också följande processer hos både män och kvinnor:
- Produktion av nya blodkroppar
- Starka muskler och ben
- Frisk libido
- Kontroll av humöret
Testosteron hos män
Testosteron bidrar till utvecklingen av primära sexuella egenskaper hos män. Dessa inkluderar de delar av kroppen som krävs för reproduktion. Hos män är de penis, testiklar och pung.
Testosteron reglerar också utvecklingen av sekundära manliga egenskaper. Dessa egenskaper är unika för män, men behövs inte för reproduktionen. De omfattar bland annat följande:
- Hårväxt i ansiktet, på bröstet och pubis.
- Fördjupning av rösten
- Tillväxtstötar i puberteten.
- Muskeluppbyggnad på överkroppen.
Testosteronnivåerna hos män minskar vanligtvis med 1 % per år varje år efter 30 års ålder. Men även i hög ålder blir nivåerna inte helt uttömda.
Naturliga testosteronförstärkare
Testosteronnivåerna kan sjunka till följd av ålder, skada, sjukdom eller läkemedelsbiverkningar. Effekterna kan bland annat vara följande:
- Låg sexlust
- Minskad muskelmassa
- Trötthet
- Irritabilitet
- Erektil dysfunktion (ED)
- Depression
- Låg spermieproduktion
Naturliga testosteronförstärkare är kompletterande örter och näringsämnen som kan hjälpa din kropp att öka testosteronnivåerna. Eftersom det finns så många formler kan det ta lite tid att uppnå de resultat du önskar.
När det är effektivt kan återställande av testosteronnivåerna hjälpa till att förbättra effekterna av låga testosteronnivåer.
